“后高考期”释放压抑 一些学生放松无节制

　　进入8月，我区今年普通高校招生录取工作已接近尾声，再过一个月左右的时间，相当一部分同学将背上行囊，进入大学继续学习。

　　当一切尘埃落定，一些学生开始迷茫——没有了学习的压力，大学生活又还没有开始，剩下的假期生活不知道该干什么？家长看着过于放松的孩子，心里也不踏实。“后高考期”，孩子和家长究竟该如何度过？
　　一些学生放松无节制

　　得知自己被广西大学录取后，小黄终于松了一口气：“再也不用担心老爸老妈的唠叨了。”多年的压抑一旦释放，小黄迷上了在家上网。小黄每天躲在房里跟网友聊QQ，只有吃饭的时间到客厅走走，有时甚至连饭也要端到房里吃，每天玩到凌晨两三点才睡，有时甚至通宵上网。为了上网的事，小黄与母亲吵了很多次，母亲甚至禁止女儿用电脑，但这仍然没能制止住“网瘾”。

　　高考后，涌现出一大批像小黄这样整天“宅”在家里的学生。上网聊天，看电视，甚至还有一些人通宵在网吧联机玩网游。他们就如小黄说——不知道要干什么就上网咯。

　　有些同学，在高考前曾对高考后的假期生活有一个详细规划，但最后能真正实施的却很少。小孙曾列了十多项暑假要做的事情，包括与同学徒步漓江、做家教、看几部名著等，但这些最后都没有实施。小孙有些沮丧地说：“高考前感觉好多事情可以做，可高考后似乎什么都没做成。”与小孙类似，小赵在高考之前，也给自己定了很多计划——要报兴趣班学习、要跟同学出去旅游等等，但这些计划她也一项都没有落实。

　　全州的考生小唐形容自己“小日子过得挺滋润”，不过进入8月，即将到来的“升学酒”也让小唐“有点烦”。小唐告诉记者，她这个月已经吃了5场“升学酒”，估计后面还有将近20场“升学酒”等着她。而她自己也不能免俗，准备在8月20日左右摆上20多桌，请老师、同学及父母同事庆贺一下。

　　当然，也有部分同学，因为有明确目标，假期过得比较充实。小梁父母亲都是农民，在填报完高考志愿后，小梁只身一人从梧州来到南宁打工。她找了一份发传单的工作，每天在烈日下发传单晒得全身发疼，最难的是街上很多人都不理会她，递出去的传单很少有人会接。一个月下来，小梁赚了600元钱，她说暑期打工让她体会到赚钱的不易，同时这种经历让她今年9月一个人去山西财经大学报到时，也能够应对。

　　小陆家在武鸣，在拿到广西师范学院的录取通知书后，他就开始下地帮家里人干农活了。电话那头，小陆气喘吁吁地说：“8月是农忙时期，家里人少地多，玉米、稻谷、花生都成熟了，我要下地帮着一起干活，卖掉这些农作物后才有学费上学。”

　　高考之后家长闹心

　　习惯了孩子紧张忙碌学习的身影，当孩子突然松懈下来时，一些家长有些不适应了——高考结束确实应该放松一下，但也应该有个度啊，怎么能光顾着玩，一点书都不看呢？可没有了“好好读书才能考上大学”的理由，家长也不知道该跟孩子说些什么。

　　十多天前，得到女儿被录取的消息后，唐女士就跟女儿吵上了。唐女士是个极度认真的人，平时工作时时刻刻都不放松自己，她认为女儿学的虽然是理科，但利用暑假多看些书充实自己没有坏处。唐女士要求女儿办一张借书证，去图书馆借些书看。但女儿对唐女士的建议却一直敷衍，至今也没有看一本书。

　　相反，唐女士的小孩在假期喜欢上了烘焙，整天烤些小饼干和小蛋糕，家里人吃不完就带去给同学吃。看着女儿经常外出找同学聚会，唐女士认为女儿“不务正业”，女儿则认为唐女士“不够体谅人”。“家庭矛盾”愈演愈烈，就连唐女士的妹妹也加入其中，指责唐女士“管得太宽”，说孩子高考后没必要再死读书，与同学多聚聚是正常的人际交流，对孩子没有坏处。“怎么样才是为孩子好，我是真不知道了。”说起这些，唐女士自己也有些迷茫。

　　前面提到的整天上网的小黄，也让母亲黄女士颇为烦恼。眼看着与女儿多次争吵，却没有任何效果，黄女士改变“战术”，到书店看了很多关于如何引导高三学生进入大学生活的书。她说：“高中生活和大学生活是不同的，高中生活压力大，是非常紧张的时期，而大学生活是一个崭新的天地，是有节奏有规律的，既轻松又要保持积极向上的态度。”为了培养小黄积极对待生活的态度，黄女士决定带小黄出去旅游：“过两天我们去云南旅游，让她拓展拓展视野。”

　　小李的妈妈看到孩子即将上大学了，心里更多的却是担心——高中3年学习忙，我们怕耽误孩子的学业，家务活都揽在自己的身上，如今孩子要上大学了，没有父母在身边，自己连衣服都不会洗。李妈妈这个暑假，主要任务是让孩子在家里多帮着做些家务活。

　　建议：家长应该适度引导

　　“后高考期”究竟该怎么度过，一些过来人的经验或许可以作为参考。

　　小唐去年在等待通知时，觉得实在无聊，经过亲戚介绍，他去广东的一家餐厅当起了服务生。两个月下来，小唐收获的除了1000多元工资，更多的是为人处事的道理。小唐感慨说：“假期实践，不仅让我提前适应社会，对我融入大学生活也很有帮助。”

　　大一学生小詹回忆起高考后的假期生活，则认为“挺后悔的”。当小詹拿到广西财经学院的录取通知书后，彻底松懈下来了——每天不是找朋友去KTV就是玩网络游戏。过于放纵的生活让他进入大学后，很长一段时间还没把心收回到学习上来。小詹提醒那些像他一样过于放纵的学生——高考后不能太疯狂地放纵自己，最好利用这段时间为进入大学做些准备。”

　　甘女士的儿子小刘，去年考上了郑州大学。往常习惯了儿子紧张看书的样子，当儿子突然很晚仍在上网，早上迟迟不起床时，甘女士渐渐开始“不爽”起来。

　　甘女士一方面及时调整自己的心态，一方面寻思着给儿子找些事情做。最后，甘女士建议儿子在假期体验不同的行业生活，小刘对此也颇感兴趣。去年暑假，小刘分别体验了一天送奶工、裁纸工、掏粪工及保洁员的工作，并写了一篇《浅尝工作滋味》的文章。结合自身经历，甘女士建议：“高考过后，如果孩子过于放纵，家长也不要直接批评，适度引导就好。”

　　南宁市关心下一代教育研究所高级心理咨询师苏畅介绍，去年广西曾有一位学生考了600多分，上了一所很不错的大学，但跟朋友聚会时过于高兴，饮酒过度造成酒精中毒，对大脑造成一定影响，最后只能休学一年。

　　苏畅建议高三学生，高考后虽然可以放松一下，但不可过于放纵，酗酒、熬夜等影响身体的事情不要做。要注意正常作息，同时应该坚持适度的体育锻炼，与同学打打球，或者外出旅游都是不错的选择。

　　一些学生高考后感到迷茫，不知道该做什么。这主要是由于他们没有树立人生目标，没有一种人生使命感。家长可以在这段时间帮助孩子分析自己的优势和劣势，让孩子对自己的人生进行规划，并引导孩子在暑假阅读一些成功人士的励志书籍。

　　进入大学后，关注度从学习上移开后，人际关系问题会显得比较突出。苏畅建议，家长在这段时间，应注重孩子的心理成长，了解、分析孩子是否存在人际关系问题，如有就及时解决，以便孩子更好地适应大学生活。